大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于音樂療愈夏令營課程的問題,于是小編就整理了3個相關介紹音樂療愈夏令營課程的解答,讓我們一起看看吧。
五年級孩子沉迷迷你世界,我該怎么做既不耽誤學習,也能讓孩子玩?
我認為應該要戒掉!
五年級已經快升初中了,非常關鍵
搞得好不好就看這幾年了
所以游戲必需得戒!!
1.玩游戲本身就對身體和各種器官不好,所以得好玩,放松是可以的
2.你要跟ta好好溝通比較好!
1.首先,要和孩子深度溝通這個問題。五年級的孩子已經有理性認識,我們需要和孩子一起來面對認識當下的情況。因為人一生中其實會因為很多事情“沉溺”,現在“沉溺”于游戲,今后也會為其他的事情耽溺。所以現在面對這個問題,我們對孩子的引導方式,其實是給孩子一個處理相似情形的模板。我們不僅要引導孩子認識這種情形,還要引導孩子擺脫“沉溺”帶來的困擾。
生活,學習,工作,都要講究勞逸結合。適度的休閑和放松是很必要的,可以為我們調節狀態,讓我們的狀態充滿彈性,才可以更好的全力投入每一個場景。但是“沉溺”游戲,顯然打破了生活的平衡,讓生活、學習的節奏陷入被動,會影響我們的身體和心理健康,也會影響學習進步,長期下去,會形成惡性循環。所以,適度游戲是允許的,但是“沉溺”其中,無法自控就很可怕了。
2.引導孩子自己制定一個適合他的每日作息計劃。每天固定時間該做什么都有計劃和安排,形成習慣一切都會做起來順其自然。人與人之間的差距很多都是習慣久積之后的結果。好習慣帶來積極進步,壞習慣帶來消極退步,沒有習慣會活得渾渾噩噩。然后把作息計劃表貼在孩子書桌上顯眼的位置。每天都可以看到并提醒自己。
3.制定家庭契約。其實從小培養孩子的契約精神還是很有必要的。因為每日作息計劃是按照家長的引導和孩子自己的意志制定的,那么就要積極的踐行。如果一天(或一周)作息計劃都執行的很好,那么就可以有相應的獎勵——比如玩半小時或一小時游戲,或者周末旅行。如果計劃沒有完成,那么每天要有相應的懲戒,比如這一天不能玩游戲,或者要飯后洗碗或者拖地等等。具體的約定可以依家庭條件而定。
這個家庭契約不是針對孩子的,可以通過家庭會議讓大人參與進來,大家一起討論制定規則。因為大人身上一定也有一些需要改進和成長的習慣,每個人都要遵守契約,這樣可以讓整個家庭氛圍都變得積極向上,而且可以增進親子感情。
4.擴大孩子視野,讓孩子有豐富多彩的課外生活。多于孩子溝通交流,知道孩子的興趣所在,創造條件鼓勵和支持孩子積極的興趣特長。引導多參加社會實踐,比如做義工,參觀博物館,參觀工廠,電視臺。多接觸大自然,多到公園,植物園,動物園,海洋館走走,多去遠處旅行。孩子有了豐富的視野,知道世界的廣博弘大,有了更豐富的內涵,就不會“沉溺”于網絡游戲了。
5.最重要的是,讓孩子感受到爸爸媽媽對他的關心和愛,知道自己值得成為一個更好的人。
我個人的觀點是小孩子偶爾娛樂是允許的。但是你已經用了“沉迷”一詞,那證明你家寶寶已經把偶爾的休閑娛樂當成了每日必須的沉溺,必須要讓寶寶戒掉,但注意方式循序漸進。
1.控制游戲時間:不建議采取一次性強制戒除。要求孩子完成學業任務的空余時間,在規定的時間內進行游戲。
2.轉移孩子注意力:多帶孩子課外活動,培養孩子其他有意義的動手能力,盡量讓孩子在現實世界找到興趣所在。
這個問題我可以回答,五年級孩子還比較好管但也不要用強橫的手段,可以用點方式方法比方說你可以和孩子協商:他正是學習階段,玩可以不能耽誤了學習,可以在每天寫完作業后玩一會兒,或者玩半個小時。這個你可以根據時間自己安排。如果寫不完成作業堅決不讓他玩。開始他也許會不適應,如果你堅持我覺得五年級的孩子終歸還是擰不過家長吧他沒辦法了就會答應,慢慢他就會養成做完作業在玩會你說的那個迷你世界了,這不挺好。反正我兒子我就是用這種辦法治他上網的,寫不完作業甭想上網,我兒子也就無可奈何了。
誰來拯救產后抑郁的媽媽們?
產后抑郁成為了越來越受重視的產后健康問題,因為其高發病率以及不確定性后果讓很多準媽媽和準爸爸為之擔心,那么產后抑郁究竟會有哪些表現呢?產前又該如何預防,如果萬一得了產后抑郁,產婦又該如何調整?
人們對于產后抑郁上的認知多停留在情緒變化,其實產后抑郁負現影響還抱括:
1、影響母乳分泌:因為產后抑郁會導致產婦情緒受到影響,進而出現母乳分泌受到影響。從而給帶寶媽和孩子都帶來健康隱患。
2、漸接影響寶寶說話能力:由于寶媽受到自己情緒影響,對于寶寶可能會疏于照顧,造成寶寶在發展關鍵階段得到應有關注,交流少讓寶寶說話能力可能落后于同齡孩子。
3、有可能讓寶媽走向極端:新聞上也現現過部分寶媽因為產后抑郁導致走向極端的例子,這主要是因為寶媽在后情認知發生了極大的改變,對身邊一切都提不起興趣了。
既然產后抑郁危害如此之大,那么各位準媽媽和準爸爸能否盡早開始預防呢?答案是肯定的,能在一定程度上起到緩解產后抑郁的作用:
1、為了母親這個角色做好準備
女人一生三個角色:女兒、妻子、母親,最難的可能就是母親了,因為十月懷胎,一朝分娩,因此不少的準媽媽擔心自己照顧不好的即將出生的寶寶,時間一長自然而然可能出現產后抑郁。因此從懷孕伊始,準媽媽最好就開始進行心理建設,多參加一些當地舉辦類似準媽媽訓練營,多與過來人交流育兒心得,不斷暗示自己能做好一個母親。
2、老公陪伴
孩子出生日就是母親的受難日,足可見的分娩孩子對于母親的危險性有多高,因此做準媽媽另一半一定起好陪伴作用,尤其是孩子出生以后,爸爸不要所所有注意力都放到孩子身上,給寶媽關注同樣不可少。
看到這個提問,想起來前兩天剛發生的一件事,37歲女博士產后抑郁帶著5個月的女兒跳樓自殺,而丈夫卻說了一句,為什么帶著我的女兒一起?可以想像的出來,丈夫這是多不負責任啊,只關心孩子,卻對妻子不關心,。產婦生完孩子,喂奶,換尿不濕,哄睡,天天機械性的重復,有時候累了,心煩了,沒有一個人可以傾訴,丈夫再不關心不理解。壓抑內心的情感,時間久了,可不是抑郁了。
產后抑郁,我感覺最大責任是丈夫的態度。這時候丈夫需要理解體諒妻子。產婦本來一個人時候就愛多想事情,有時候想不開,有時候脾氣大點,什么事情都順著點產婦。有的丈夫會說,真是矯情,別人生完孩子怎么好好的?哪像你有這么多事。其實這些話才是對產婦的情感攻擊。抑郁是一種病,不是矯情。
產婦自己最好也做好自我心情調節,自己的身體最重要。自己心情不好時候,找個人說說話聊天,說出內心的委屈,排解情緒,舒緩心情。或者聽聽舒緩的音樂。平時照顧孩子,自己忙不過來,心煩的時候,讓老公來幫幫忙,讓老公也參與進來照顧孩子。因為首先把自己照顧好了,才能更好的來照顧孩子。產婦生完孩子,內心肯定想的都是,奶水好不好,孩子吃飽吃不飽,哭了這是怎么回事,天天擔憂孩子,睡眠不足精神不好,造成心情焦慮,內心孤獨無助。
其次,就是每天帶孩子機械性的動作重復,讓產婦沒有了價值存在感。其實產婦可以換一個角度來想,生完孩子,不上班工作不代表就沒有價值感了,帶孩子是更好的自我價值體現,從孩子一點點,然后會對你笑,會依賴你,逗他會回應你,關心愛護觸摸小寶寶,親密的親子活動,可以緩解抑郁心情。孩子在慢慢長大,你都陪伴在身邊,這應該是最幸福的親子時光。
所以產婦抑郁,需要自我心情調節,肯定自我價值感,更需要丈夫的關心理解和支持。
嗨,大家好,我是梅媽媽育兒有方,我來回答一下這個問題,簡單分析一下。
誰來拯救產后抑郁的媽媽?靠別人更要靠自己。首先要來分析一下為什么會有產后抑郁產生?
(1)產后抑郁最重要的原因是產后體內的雌激素呈斷崖式的下降。造成情緒上的波動,心情低落、心理比較抑郁。
(2)生產前很多寶媽都比較緊張,擔心生產過程,擔心孩子會不會出現什么問題,精神上一直處于高度緊張焦慮的狀態。
(3)整個孕期由于孩子要為孩子提供營養,一部分寶媽身體營養狀況下降。因為運動的不足也會造成情緒上的改變。
(4)生產以后,寶媽的擔心又換了新的內容,擔心寶寶壓著、餓著、渴著,總是擔心會發生不測,對自己帶完沒有自信,其實很多寶媽是沒有任何經驗。
生產以后,除了擔心孩子,自己身體也經過了生產過程虧空也非常大,消耗的厲害。一時不可能恢復到正常水平。
(5)還有一點特別重要,生產以后,家里的人把關心的重點都轉移到了孩子的身上。對寶媽的關心關懷和照顧不夠。由于寶媽要喂奶、白天黑夜都要照顧幼小的寶寶,身心疲憊。
并不是所有的寶媽在產后都能得到很好的照顧,如果在農村或者說重男輕女的家庭,因為生了女孩而會遭受到歧視,輕視或指責。所有這些都給寶媽造成了身體和精創傷。
盡管這樣寶媽請仍然要積極向上,努力的活著。沒有一個孩子不需要母親,特別是幼小的孩子。媽媽就是這個世界上的唯一,沒有之二。沒有任何人會像自己的媽媽一樣照顧她,呵護她,陪伴她長大。媽媽其實就是整孩子的整個世界。
產后抑郁的媽媽,不能靠別人拯救,要自救。
我曾經有嚴重的產后抑郁,想過離開、放棄生命,可是最終我沒有勇氣。
家人覺得不要惹我就是讓著我,其實,產后抑郁需要的是心理安慰。
可是,大多數家人不知道如何安慰,就連寶媽自己可能也不知道想要什么安慰。
最后,還是靠自己的力量,走出了抑郁。
那時候,我就問自己,
既然舍不得孩子,既然沒有勇氣,那就想想別的,想想開心的事,給自己找些事情做,例如,
讓自己凡事不要鉆牛角尖,沒事多出去轉轉,多玩玩,放松下心情,緩解心中煩悶。
不要再壓抑自己的情緒。
就這樣經過幾年的自我調節,當我再要二胎的時候,我沒有再得產后抑郁。
我時常都會有一種活著好累,什么都不順心,感覺馬上就要崩潰的那種感覺,怎么辦?
這種情況我剛剛過去,總結一下,壓力過大,每個月的總開支超出能力范圍,頭發掉了好多,事情總要過去的,我的解決辦法是把我值錢的東西賣了,拿它去辦了幾個大事情,說白了,壓力大主要是沒有錢,錢是萬能的,沒有錢是萬萬不能的,所以還是想辦法不怕吃苦掙錢吧
我老是想以前上學喜歡哪個女的但是不知道怎么做 遺憾的事 還有人生困境時期 埋怨家人啊不關心 老想著那時要能多讀點心態 性格方面的書開闊眼界或許命運就不同 心里很難受 難受一上午 業務都給人報錯了再加上體內的缺失很痛苦怎么辦?為什么命這么苦
您好!像您的這種情況您需要自我調節!重新編排您的生活態度和計劃!
人生誰不苦,誰不累呢?人活在這個世界上就是來吃苦的,不吃苦哪來享樂呢?有人先甜后苦,有人先苦后甜,總之上天對每個人都是公平的,它不會讓某一個人一直苦,也不會讓某一個一直甜,有苦有甜才是人生!我們熬過了所有的甘苦歲月必會迎來甜美生活!所以在一切都不如意,在低谷的時候,唯一的就是調整自己心態,因為生活它不會因為你不開心苦,不開心累就給你挪走那些苦于累的!只有等風雨過后才會見到彩虹!
所以咬緊牙關撐過去!撐過去了,你就是勝利者,就沒有被生活打敗!愿我們都做生活的強者,去戰勝生活給你的一次次考驗!去跨過人生路上給你的一個個坎,久久八十一難,最終取得真經!加油,朋友們!
不知道你年齡多大,如果很小,正直風華正茂的話你這情況就不太妙。生活對每個人來說都有壓力,應該把壓力變動力。業余時間做點自己愛好的事情,讓自己過得充實一些,不要閑得太多以免胡思亂想。時常鼓勵自己要保持一顆積極向上的心,不要把別人的看法和評論
到此,以上就是小編對于音樂療愈夏令營課程的問題就介紹到這了,希望介紹關于音樂療愈夏令營課程的3點解答對大家有用。