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青島藝考,00后女生一天一頓飯,稱餓著餓著就習慣了。你怎么看?
藝考生真的是很辛苦,他們都是從小或者半路出家,一直都在苦練自己的專業技能,不管是跳舞,唱歌,畫畫,或者是任何樂器,都需要每天不停地練習和鞏固,這個過程要一直堅持,很辛苦,另一方面,藝術生也需要兼顧文化課來完善自己。
藝術生對形體的要求也很高,畫畫這樣的藝考生先不提,像是播音主持,舞蹈,唱歌,模特,表演這樣的,都對形象和身材的要求很高。就像我們題中所說的這個00后的青島女生,為了保持自己的好身材,是時時刻刻都在注意,都在控制著自己的體重。
控制飲食可能是保持好身材最好的辦法了,男生還好,很多女生都會像這個青島的00后女孩一樣選擇節食來控制體重,一天只吃一頓飯,對她們來說真的是一種常態了。
這一句餓著餓著就習慣了,雖然說起來很容易,但是做起來真的是很難。
希望考生們在考試的同時,也要注意自己的身體,健康最重要。
稍有同感,因為人體對新的信息都有一個適應的過程。如果開始正常一日三餐的話一下子一天一頓飯當然是受苦了,會明顯饑餓,身體受不了,可是慢慢的熬過不適期,一天一頓飯也是可以做到的?;诳妓囆?,對身材的要求當然是最好的,不可以胖,這點首先從節食上開始,所以藝考的孩子是有很多苦要吃的。不過為了自己的夢想,總要付出一些代價,在保證身體健康和營養的情況下,也要慢慢適應這樣的節奏了
人的本性其實就是好逸惡勞,好吃懶做的,這是一個進化的本能,人發明了這么多的科技,其實就是讓自己從繁重的勞動中解脫出來。
到了今天,中國已經基本進入了食物豐富的時代。這個時候過多的攝入食物反而讓肥胖成為了困擾國人健康的大問題。尤其是對于愛美的女性來說。唐朝以胖為美,現在講究一個楊柳細腰,盈盈一握。更別說以后要靠著身材臉蛋吃飯的藝考生了。
對于減肥和控制體重只有兩個途徑:節食和運動,這對于好逸惡勞,好吃懶做的人來說都是大大的不愿意,所以阻力巨大,無數人都無法實現自己的體重下降的愿望。
但是,這個時代還有一個更加強大的力量,就是女性對變美的渴望讓這種本能的阻力降低為零,在一個以瘦為美的年代,很多女人成功的完成了一天一頓飯的壯舉,抵抗住了美食的誘惑。
我認為一個人如果能堅持一種習慣,比如節食、跑步、按時起居,也幾乎可以算是有信仰了,是的,堅定不移的信仰??膳碌膱猿?。節食比之絕食更可怕,節食除了一往無前的勇氣還要有一個清醒的頭腦。
但是我對于這種堅持一天一頓飯的節食方式敬謝不敏,因為這個方法違反了天道,靠節食來減肥就如同植物因缺水而生長緩慢作用! 即使不是現在,在不久的將來也會讓人付出代價。比如一種疾?。荷窠浶詤捠嘲Y。
所以,我們還是要秉承著健康飲食,例如早餐吃好,中餐吃飽,晚餐吃少。但是這個吃飽不是讓你吃的肚兒溜圓,而是取決于自己胃和消化系統。感覺胃脹之前就不要再塞上兩口。
當你餓得幾天沒東西可吃時、你就會明白:
吃、是一件多么幸福的事、所以請不要盲目地節食。愛惜身體、健康最重要、適當地控制體重完全是可取的。
一年一度的藝考又開始了,各位藝術考生都為了讓自己保持最好的狀態,來參加相應的專業課考試,都想盡辦法考前刻苦訓練,加強技能。像舞蹈類的考生,就想方設法控制自己的體重,青島的一位女生,過完年就要參加四個學校的考試,為了形體,每天就吃一頓飯,她說其實天天吃一頓,也就慢慢習慣了。
藝考,也讓無數考生付出了很多,其中的競爭也很激烈,也很殘酷。逆水行舟,不進則退,你如不加緊練習、別人就會超過你,也使他們深知,吃的苦中苦方為人上人的道理,為了自己的夢想,年輕就要吃苦,就要拼搏。
學生在吃苦付出的同時,也希望選材的學校保證公平公正的原則,能夠將真正的人才選進我們優秀的學府,為國家培養出棟梁之才,不要讓那些走關系、走后門的事情發生,那樣真會傷到孩子們的心。
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2021年十月開始我就沒上班了,正好接觸到頭條極速版,從以刷金幣為目標,轉移到通過寫文來賺吃饅頭的錢,我只用了一個月的時間。所以為了能更多的寫出好文章,2022年我的目標不少,為了能實現這些目標,我制訂了以下的計劃:
第一,每周讀一本書并摘抄,寫讀后感;
第二,我喜歡畫鋼筆畫,所以學畫禪繞畫,每兩天畫一張;
第三,每天都朗讀《古文觀止》一篇,每三天完成對一篇文章的理解,掌握古文今義。這本書共有226篇,大約需要兩年才能讀完。2021年十月份開始朗讀的,到今天已讀完三十篇,今年繼續努力;
第四,從2022年1月2日開始參加了抄書群,每天抄一頁,正好每天抄《古文觀止》,更深的理解文中的內容;
第五,多和友友們互動,每天都在頭條至少發布一個作品;
第四,以上是精神方面的追求,為了有好的身體做基石,使精神生活更有質量,我堅持體育鍛煉。每兩天游泳一次,今年看能不能學會仰泳,現在只會蛙泳,而且每次最多游25米,如果到今年底能游50米,我就滿足了。
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